大阪30Ｋから3日間走ってません。 今朝は走るつもりだったのですが風邪をひいてしまったようです。。 3年ぶりくらい。。 でも軽い症状なので今日は葛根湯飲んで、 明日のリベンジ30km走はしたいと熱く考えております。 日曜日は13時まで仕事をしてそれから社…