4時15分起床。 踏ん張れど踏ん張れど なおわが食べカスお目にかかれず ぢっとケツを見る 珍しい。。。 私は365日ほとんど便が出る。 出ない日は年間1～2日。 必ず朝だ。 この習慣は小学生の頃からずっと。 海外旅行に行っても同じ。 起きたら出る。 それが今…