走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2018-05-19から1日間の記事一覧

レコーディングダイエットを続けるためのギンギラギンにさりげなくGO!GO!な一日。。

4時30分起床。 雨音。。。 天気予報当たった。 休足やね。 それも良し。 火・水・木で40km以上走った。 ゆっくりだけどね。 どうしようもなくゆっくりだけどね。 金曜日休足したけど、 今朝の時点でまだ筋肉痛と右足の脛に張りが残ってるし。 無理しない。 …