走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳からマラソン始めました。夢はサブ3、富士山登頂競争完走。

2018-05-10から1日間の記事一覧

栄養補助食品に頼ってみる。。。

今朝は4:30起床。 走るつもりでこの時間。 でもね。。 なかなか走りに行けません。。 この半年で走らないことが日常。 走ることは非日常になっているんです。 それでも、えいや~と走りに行きます。 4.20km 36.19 (8.39/km) あかんでしょ?(笑) でも今は…