走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2018-03-02から1日間の記事一覧

4年目に向けて・・・④ダイエット

今日で5日連続休足。。 右足の状態は・・・・違和感ややあり。 ただ日に日に改善しております。 もう故障しているというレベルではないですが、 フルマラソン終了しましたし、 今年は絶対故障せん! と掲げておりますのであと数日は休足したいと思います。 …