走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳からマラソン始めました。夢はサブ3、富士山登頂競争完走。

2017-12-31から1日間の記事一覧

休足1週間からのリハビリラン! 今年も1年ありがとうございました。

大晦日! 朝5時起床。 体幹リセットダイエット&開脚ストレッチ 7日目終了。 ちゃんとやってまっせ! サブ60kg&開脚王子&福山雅治計画ちゃくちゃくと進行中。 ただし昨日の夜の体重は・・・ドゥルドゥルドゥルドゥルドン! 66kg! ~って増えとるやん! 年…