走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2017-12-16から1日間の記事一覧

加古川マラソン1週間前! 今日は走った。。サワコの朝にQちゃん出てた。。

加古川マラソン1週間前! 10月に痛めた足の状態があまり良くなく、休足ばかりしています。 11/5以降、ちょっと頑張って走ったよという記録を並べてみます。 11/5(日) 大阪市民淀川マラソン 3.26.22 サブ3.5達成 (4.53/km) 11/15(水) LSD 14.71km 120分 …