走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳からマラソン始めました。夢はサブ3、富士山登頂競争完走。

2017-12-07から1日間の記事一覧

昨日の大激沈を受けて。。。加古川マラソンまであと16日。。

昨日のビルドアップ走の大激沈。 敗走。。。 - 走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。 加古川マラソンまであと16日となりました。 昨日の失敗した原因は、 不調と1週間前に30km走をしたダメージ。 不調ということでいえば、 普段の体感速度と比べると…