走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2017-09-24から1日間の記事一覧

しばらく週に1度のスピード練習は坂道ダッシュと閾値走でいこうかな。。

仕事頑張っております。 って今書いている時点でがんばってないんですが(笑) 下書きはほとんど通勤の電車の中でしますので、 ちょこちょこちょこと触ってアップ。 (ただそのちょこちょこちょこがちょこちょこちょこでないときもあるので、ブログの更新時…