2017-09-07から1日間の記事一覧
昨日は今シーズン初の30kmペース走を行いました。 choei.hatenablog.com 午後から鍼灸。 夜は息子と娘を連れてクライミング。 今朝は休足予定でしたが、 明日のお天気がよろしくないということで、 ゆっくりゆっくり6kmを筋肉をほぐすようにゆるラン。 9/15…
昨日は今シーズン初の30kmペース走を行いました。 choei.hatenablog.com 午後から鍼灸。 夜は息子と娘を連れてクライミング。 今朝は休足予定でしたが、 明日のお天気がよろしくないということで、 ゆっくりゆっくり6kmを筋肉をほぐすようにゆるラン。 9/15…