ガーミン235を購入して初めての閾値走。 狭山池 5.30/km設定. ①4.27②4.28③4.27④4.30⑤4.29 なんか調子が悪く、これが精一杯でした。 まあちゃんと設定タイムにはなっているんですが。。 私、以前に心拍数を計測したときにも感じたのですが、 最大心拍数という…