走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳からマラソン始めました。夢はサブ3、富士山登頂競争完走。

2017-07-10から1日間の記事一覧

私のダイエットを楽にしてくれた魔法の言葉。

私のダイエットを楽ににしてくれた魔法の言葉があります。 タカタ! ちゃう・・・ (分からない方はMAXの「Tacata'」(タカタ)で調べてみて下さい) 5/1よりダイエットを開始して、 少しづつですが順調に減っております。 68kg⇒64.5kg でもダイエットっ…