4時に目覚ましをかけていましたが、 2度寝してしまいました(>_<) で結局、次に起きたのが5時。 まだ少しは走れる時間でしたが、 昨日まで3日連続走ったし身体を疲れていたのでランオフにしました。 まあよし。まあよし。。 今日はやべっちさん主催の暗峠王決…