昨日は朝2度。。。 帰宅ランをしました。 ただ水曜日に30km走をする予定があるので疲労を残さないようにゆるゆるラン。 大阪のディープなところを走りました。 ガーミンを忘れたのでジョグノートで。 いや~26号線を走りながら大阪マラソンの熱い応援を思い…
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