4：30起床。 ゴミ出しで外に出たとき、 小雨パラパラ。。。 悩みましたが風邪をひいたらアホらしいので、 今日も休足です。 明日は休日なのでロングしますよ。ほんまに。。 2016大阪マラソン（応援＆親子ラン）回走録② 2016大阪マラソン（応援＆親子ラン）回…