走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳からマラソン始めました。夢はサブ3、富士山登頂競争完走。

2016-07-21から1日間の記事一覧

サブ3を目指すならそれなりのことをしとかんとあかんのじゃないかと考えるようになった今日この頃。。

本日のラン★ 2.2km 15.46(7.10/km) 息子とラン~デイリーまで 今月の走行距離★ 162.08km (目標275km) 今朝は娘が1泊2日の林間学校への出発日。 お弁当を作る家内と走るという息子を4時30分に起こす。 私と息子は朝食のパンを買いに行きがてらラン。 身…