走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2016-07-20から1日間の記事一覧

今日のポイント練習。松竹梅の梅でした。。ハニーアクションのレビュー。

3:50起床。 4:30出発。 今日は気合入ってた。というのもこの1週間の私は、木 休足金 大阪城ナイトラン 10㎞土 休足日 12.5㎞ジョグ月 休足火 痛恨の休足(目覚ましかけ忘れ)という体たらくぶり。。巷では3連休があり、ジョグノートでもブログでもこんなに…