今日は休足。 雨だから休足。 雨が降ってなくても休足(笑) ということで、 ネタもないので。。 初マラソンを迎える方のために、 6カ月でサブ4を達成した練習。。 昨年の話しです。 私は大阪マラソンに奇跡的に当選し、 (今年は外れたけど。。) 『初マラ…
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