今日は休足。 心配事がひとつ。 明日の天気。 明日は走れるやろうと思っての今日の休足。 もちろん 私が走る時間帯は朝4時～。 雨があがってますように。 今日は 昨日（15日）のジョギングの様子を書きたい。 夜寝る前から迷ってた。 LSDにするかジョグにす…