今日も仕事。 朝4時に起きて走ってきた。 それはまた明日。 今日は、 速く走りたい。そのために走ること以外に始めたこと。。 （昨日下書きしたもので今朝の体重とは違うけどそのままいく） まずは、 まいど、まいどの、 ダイエット*1 体重ですね。 よく耳に…