大阪城ナイトラン10㎞回走録 （2016.5） 今朝も状態によって走るつもりで4時起床。 走れる状態ではなかったです(笑)何故かすごい下痢。 大阪城ナイトラン10㎞を振り返る。今回は箇条書きでの振り返り。 まずは結果と感想。・45分6秒。6秒が悔しい・・・ ・目…