本日のラン★ 6.20㎞ 40.00 (6.27/㎞) 今月の走行距離★ 110.22㎞ (目標250㎞) 昨日の体重★ 63.8kg (目標61kg) 大阪水都100㎞ウルトラマラソンまであと6日。 家内と子供達が応援に来るらしい(*'ω'*) 私が過去に走ったレースは2つ。 大阪マラソンと加古川…
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