本日のラン★ 6.81㎞ 49.02 （7.12/㎞） 今月の走行距離★ 90.27㎞ （目標250㎞） 一昨日の身体のメンテナンス(訪問鍼灸)で、 大阪水都100kmウルトラまでいよいよ10日〜メンテナンスとたい焼き - 走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。 昨日はフルマラソ…