走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2016-01-16から1日間の記事一覧

最近の芸能ニュースを見て感じたこと①

本日のラン★ 5.47㎞ 42.17 (7.44/㎞) 今月の走行距離★ 125.02㎞ 昨日の体重★ 65.1kg シンスプリントやらランナーズニーやら一歩手前ということで、 ゆっくりフォームだけ気を付けながら走った。 寒かったが、気持ち良かった。 最近の芸能ニュースを見て感じ…