走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2015-11-15から1日間の記事一覧

この時期にダイエットは無理(つд⊂)

本日のラン★ 帰宅ラン(3時間LSD)予定 早朝は雨、 今日も仕事、 ということで朝は走らず、 帰宅ランの予定。 前回は大阪マラソンのちょうど1か月前、 9/25 大阪マラソンでも走った御堂筋。 19時に仕事を終えてからの帰宅ラン。 しんどかった・・・ やる予定…