走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳からマラソン始めました。夢はサブ3、富士山登頂競争完走。

2015-10-27から1日間の記事一覧

大阪マラソン回顧録(中)~初フルマラソンでサブ4達成しました!

本日のラン★ 5.4km 41.55 (7.45/km) 足ほぐしジョグ 感動の大阪マラソンより2日、筋肉痛が・・・・ ほとんど、ない。ちょっと太ももにあるかな、くらい。 追い込めなかった。余裕があった。もっとやれた。 色々な思いが湧くが、今回のレースが今の実力。 も…