4時30分起床。
足の状態は回復している。
スピード練習しようかしらという欲求にかられるけど、
来週のエア柴又60kmを考え、
スピード練習は6月から頑張ろうと思う。
今日はゆっくりゆっくり13.73km。
途中公園で70~80mの流しを8本。
タバタ式風に。
そのあとは足が死に歩くよりも遅いスピードに(笑)
今日はこれから、
娘の病院の診察券を入れる→自分の病院に行く→知り合いの家へ届け物→昼飯→iphonの電池交換のためララポートへ→その他買い物→子供たちとボルタリング→娘を病院に連れて行く→息子のECCの宿題を見る
おー! 忙しくも楽しそうでもある(笑)
明日はブログにいつもコメントをくれるすーさんと飲みに行く。
楽しみだ~!
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