ガーミン935！
ではない！
欲しい・・・(>_<)
けど、来年。
もうちょっと220Ｊで頑張ります。
昨日ポッチと買い物したものがあります。
ライトレーサーＲＳ5です。
今履いているブルーが良かったんですが、
サイズがありませんでした。
そしてもう一つ！
念願だったこいつ！
評判のいいターサージール5！
ん・・・？
お前に早いって？
大丈夫！
速くなってターサージールを履くのではない！
ターサージールが速い足を作るんや！
ハードボイルドだぜ！
ほんまかな？(笑)
昨年の加古川マラソンと泉州国際マラソンはターサージール4で走りました。
今年はこのターサージール5で勝負します！
そして今朝、
6回目のガチ・ユル走をしてきました。
何故か気合いの3時30分起床(笑)
でもすぐには走りには行けないんですよ。
洗濯機を動かさなくてはいけません。
せめて4時30分くらいにならないと動かせません。
昨日の買い物でモチベーションが上がったのでしょうか？(笑)
狭山池へ
ガチ
①3.53
②3.59
ユル
10km 6.30/kmくらいでしょうか。。
進歩が見えます。
ガチ・ユル走6回目です。
方法等は↓
早朝の変形性ガチ・ユル症（走） - 走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。
ガチの部分だけ並べてみます。
① 4.07⇒ 4.10⇒ 4.02⇒ 3.55⇒ 4.04⇒ 3.53
② 4.47⇒ 4.16⇒ 4.18⇒ 4.11⇒ 4.08⇒ 3.59
どうです？
まだまだ鈍足やけど進歩しているでしょ？
1回目が5/14やから約1カ月の成果です。
ユルが遅い。
今シーズンの目標としては
ガチ 3.45/km
ユル 5.45/km
くらいで走れるようになりたいですね。
ダイエット頑張ってます。
ブログランキング。今何位？
↓応援ポチりお願いします.
[http://
にほんブログ村]
