走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳からマラソン始めました。夢はサブ3、富士山登頂競争完走。

ブログ村イベント

血を感じる。。(笑)

昨日は禁酒についてブログを書き、 その日に飲み会でした。 沖縄のお客さんと沖縄料理を食べに行ってきました。 そして飲み過ぎ。。 オリオンビールから泡盛へ。 とめどもなく飲んでしまった。 今日から加古川マラソンまで1滴も飲みません! いえ。。。3滴く…

私の大阪マラソン!。走ってないけど(笑)。。当日編

今日も休足です。。 さて、行ってきました大阪マラソン! 走ってませんよ(笑) 応援です。 本当は大阪城へ行き、 スタート前の仲間達を激励したかったんですが、 小学4年生の息子との行動ということで、 家内が怒り出すことはファイアーを見るより明らかなの…

私の大阪マラソン!。走ってないけど(笑)。。前日編!

昨日大阪では大阪マラソンというお祭りがありました。 全国からというよりも全世界から沢山の方が大阪に集まって, 御堂筋を逆走しました。 私もこのお祭りに参加したい! ということで行ってきました! はい。。走ってないですよ。。 まあ本当は少しだけ走っ…

加古川マラソンまであと1カ月。大阪マラソン応援に行きます。。

今朝は3時45分に目覚めました。。。 漁師になれます。 昨夜はNHKの安室奈美恵さんの告白を見てその後ごにょごにょして寝たので、 12時前の就寝だったと思います。 やはりじいさんになってきたのかもしれません(笑) その時間に起きたからといって、 沢山走る…

大阪マラソンへの思い。。

え? 走りませんよ。 ではなく、 走れませんよ。。 (抽選で外れましたから。。) 来年は走りたいです。 昨年に引き続き、 親子チャリティランを今年も走ります。 (ここだけの話、子供と一緒にいることで仕事休んで更に1日自由に行動できるw、、もちろん息子…

昨夜は飲み過ぎた。。

もす! 昨夜は飲み過ぎて、 ここ20年で一番の二日酔い。。 反省↓ そんなChoeiです。。 TEAMハマッキーと食事。 昨年は新世界の串カツ。 今年はミナミで焼肉。 ということで1年に1度の楽しみになれば嬉しい。 コジローさん(ハマッキー家の番犬)は家で留守…

大阪マラソンのホームページで私と息子が50Tをアピールしています(笑)

大阪マラソン! 今年も落選しました。。 一番走りたかった大会でした。 でも落選です。。 昨年の大阪マラソンもやはり落選。 でも楽しみました。 ブログ村の前夜祭に参加させていただきました。 choei.hatenablog.com 普段会えない方たちとお会い出来、 私は…

私の長居ぐるぐる~アレになりました~

今日は6kmマイコースをゆるジョグしてきました。 昨日ブログをアップしようと書いていたんですが、 色々と忙しくさせていただき結局アップできず。 本日長編にて私の長居ぐるぐる報告させていただきます。 7/22(土) 灼熱の長居公園でぐるぐる。 choei.hate…

【速報】長居ぐるぐる

第4回長居グルグル練習会~アレになりたい~ あめちゃんあげる♪ 長居ぐるぐる 最終のご案内♪ 朝5:30よりアーリースタート 長居到着後 アップジョグ かおりんと沖縄の話をしながらジョグ 3周 ~これが今日の一番の目的でした(笑) Eペース走 16.5km サブ4ペ…

明日は村のイベント! 何事も目一杯楽しむ♪

おもしろき こともなき世を おもしろく すみなしものは 心なりけり 高杉晋作の句ですね。 好きです。 下の句は高杉晋作を看病していた野村望東尼が読んだとされてます。 本当の意味は読んだ人にしか分かりませんが、 私は、 「どんなことでも、どんな時でも…

長居ぐるぐるを中心に7月の練習プランを立ててみた。。

台風が来てます。 明日の朝も雨でしょうか? 私の唯一の休み。。 明日の朝も雨なら3週間連続ロング出来ず・・・ いや~多少の雨ならGOですね。 今日は6kmコースをゆるゆるランでした。 さて、 走りこみと5km以下のスピードアップをメインとしたい7月。 ちょ…

エア柴又60km回走録⑥~7つの池を股に掛け、日本列島を食べ尽くす男~ゴールへ! 

今朝は休足。 昨夜録画しておいた錦織VSマリーの全仏準々決勝を早起きしてみてました。 残念・・・ エア柴又のレポも今日で最後です。 よろしければお付き合い下さい。 エア柴又60km回走録⑥~7つの池を股に掛け、日本列島を食べ尽くす男~ゴールへ! エア柴…

エア柴又60km回走録⑤~7つの池を股に掛け、日本列島を食べ尽くす男~道に迷い泣く。。

今朝は週に1度の休み、 少し長く走ろうと3時起床。 4時前、準備万端! さてと・・・ざー、ざー・・・ざわざわ、ざわざわ 強い雨の音。。 ところで雨音というと雨音はショパンの調べを思い出すのは私だけでしょうか? シーズン中でここで走っとかなということ…

エア柴又60km回走録④~7つの池を股に掛け、日本列島を食べ尽くす男~私が何故12時までに家に帰らなければいけないのか?

今朝も4時起床。 6kmほどゆるランしてまいりました。 明日はガッツリ走りたいと思っていますが、 天気がどうでしょうか? ではエア柴又のレポを、 エア柴又60km回走録④~7つの池を股に掛け、日本列島を食べ尽くす男~私が何故12時までに家に帰らなければいけ…

エア柴又60km回走録③~7つの池を股に掛け、日本列島を食べ尽くす男~応援ポイントにあの子はいるか!!!!

昨日は帰宅ランを12kmほどしました。 が、4日前のエア柴又の疲労がまだ残っている感じでぽくぽく走りました。 今日は休足しました。 明日軽く、水曜日しっかりと走る予定です。 さてエア柴又レポの続きです。 エア柴又60km回走録①~7つの池を股に掛け、日本…

エア柴又60km回走録②~7つの池を股に掛け、日本列島を食べ尽くす男~泉北緑道から天野街道へ

エア柴又を走って4日目。 未だに筋肉痛があります(笑) 今日は仕事の後、 短めの帰宅ランをしようと思っています。 さてレポの続きです。 エア柴又60km回走録①~7つの池を股に掛け、日本列島を食べ尽くす男~スタート - 走って、パパして、仕事して。ときどき…

エア柴又60km回走録①~7つの池を股に掛け、日本列島を食べ尽くす男~スタート

【ザ・エイド飯】 【ザ・エイド飯】エア柴又60km~日本列島を食べ尽くす男 - 走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。 【オモロー写真】 【オモロー写真】エア柴又60km~出来なかったDNF。。。 - 走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。 エア柴又の…

【オモロー写真】エア柴又60km~出来なかったDNF。。。

私がエントリーした部門は2つ ・ザ・エイド飯 【ザ・エイド飯】エア柴又60km~日本列島を食べ尽くす男 - 走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。 ・オモロー写真 今日は、 オモロー写真部門。 場所は天野街道。 スタートして22~23km地点。 エア柴又60k…

【ザ・エイド飯】エア柴又60km~日本列島を食べ尽くす男

昨日のエア柴又速報記事に続き、 エア柴又60km(ブログ村イベント)の私個人の大会要項、コースなど^^ - 走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。 今日はその中で行われているコンテストについて書きたいと思います。 その前に昨日はジョグノート、ブ…

【速報】エア柴又60km~7つの池を股に掛け、日本列島を食べ尽くす男

朝3時起床。 4時5分スタート! 4時5分にエア柴又スタートします^_^ pic.twitter.com/779rOm10AF — Choei (@hoei19) 2017年5月30日 twitter.com 結果! なんとか12時までに帰宅でき、 家庭の平和は保たれました^^ タイム的にはぎりぎり完走ですが、 コンビ…

エア柴又60km(ブログ村イベント)の私個人の大会要項、コースなど^^

早い方は明日スタートされるようです。 【エア柴又】出走メンバー紹介!初日の8名 : 戌夜のランナー ということで、 いつも一人で走ってる私は自分で盛り上げていかなくては(笑) エア柴又とは・・・ ブログ村のイベントで柴又ウルトラマラソンの前後1週間の…

Choeiのエア柴又のテーマを決めました!

りょうたさん主催のエア柴又ウルトラマラソン。 エア柴又公式サイト→コチラ 七つの水辺を股にかけ、日本列島を食べ尽くす! これを私のエア柴又のテーマとします。 七つの海を股にかける男って格好よくないですか? ハードボイルドっぽくて。 柴又ウルトラと…

3年目に向けて・・・③俺はマラソン体型にはなれないが、20歳の頃の体重にする! 自信ないけど頑張る・・・ダイエット編

昨日は篠山マラソン! ん? 走ってませんよ? 円陣はアフターでの居酒屋前。 ん? 1mmも走ってません(笑) 楽しかったです。 あんなことやこんなこと。 丹後ウルトラか~~~~~~ 3年目に向けて・・・③ダイエット編 泉州国際市民マラソン前の体重が66.5kgで…

りょうたさんプレゼンツ、大阪城練習会に参加してきました。ありがとうございました。楽しかったです。

泉州国際市民マラソン8日前。最後のポイント練習。 今日は出勤前に大阪城へ。ブログ村の練習イベントに参加。 8時30分待ち合わせ。 9時スタート。 りょうたさん プレゼンツ大阪城練習会! 特別ゲスト? は、カリマスブロガーのイツカさん。 プロさん の姿を…

泉州国際市民マラソンまであと16日となりました。来週のりょうたさん主催の練習会におじゃまします。

泉州国際市民マラソンまで、 あと16日となりました。 まだゼッケン引換証が来ませんが・・・ ホームページをみると1/30発送と書いてあるのに・・・ 家内はちゃんとお金払った? と聞いてきましたが、 スキップをしながら払いに行きましたので、払ってるはず…

2016大阪マラソン(応援&親子ラン)回走録①~前夜祭

今朝も走るつもりで4:30に起きましたが、 身体が疲れており走らずでした。 11/23の福知山マラソンを調整レースに決めましたので焦らずやっていきます。 といっても、 大阪マラソンのあれこれでやる気はMAXになっております。 それでも福知山マラソン 5.15/…

私と息子(小3)の大阪マラソン応援&チャリティーラン計画。Choei家の仁義なき戦いの末に・・・・(>_<)

まずは私と息子が走る【大阪マラソン親子チャリティーラン】のこと。 50Tシャツのペア―ルックで走ります。 ひでちポーズを決めるパパと息子(小3)※ ひでちさん ↓ ↓ イケメン2人。。。顔を出さないのが肝(笑) ナンバー引き換え券をプリントアウトしたんです…

楽しみな大阪マラソン(走らないけど、否、走れないけど、否、走らせてもらえないけど)。。。

故障者リスト入り6日目。 痛みのある場所は右膝、右脛、右のハムとおしりの付け根。 ちなみに私は右曲がりのダンディ。(分かる人だけ、失礼しました(*'ω'*)) 今朝の状態がだいぶいい。 まだ痛みがあるが劇的に回復した感じがする。 (感じだけかもしれませ…

大阪マラソン応援計画。果たして家内は受け入れてくれるのか。。

もす! (←一部で流行している模様) (↑あとURLに文字を重ねる方法がやっと分かった(調べた)ので使ってみたかった(笑)) 10/30は大阪マラソン!(←当たらんかったけど) 当選した皆さんおめでとうございます。 私は昨年走らせていただきました。 読み出し…

長居ぐるぐる。。色んな方に会えたり、50Tいただいたり、暑かったり。。。ありがとうございました。

いや~。。。 楽しかったです。。そして疲れました。。 昨日のかおりんさんあめちゃんあげる♪プレゼンツ長居ぐるぐる。 色んな方にお会いできました(*‘∀‘) びっくりしたのが、 プロシードさん気楽にランニング SFC取得の道、 だって関東の方でしょ。 色んな…