走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2018-05-20から1日間の記事一覧

清々しいほどの大激沈。。ちん。。。

やはりか。。。 昨夜際限なく飲んだ私。。。 4時に起床するも明らかに酒が残っている。。 にもかかわらず、 いそいそと着替えて狭山池へ。。。 1kmのアップジョグ。 いくぜ! インターミッテントトレーニング! 予想をはるかに上回る大激沈! ちんちん! 水…