昨日4時間走失敗して3時間走で終わってしまいました。 距離も23.6kmしか走れませんでした。 それでも故障から復活への大きな一歩です。 右足の違和感はあり、 走っているうちに忘れる時と感じる時とあります。 違和感が痛みのように感じることもあります。 …
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