昨夜は仕事で11時30分帰宅。 （嬉しいことですが） 寝たのは1時。 さて4時に起きれるか？ ガチ・ユル走の予定です。 目覚ましより1分早く起きました。 流石おじいちゃん。。 4時40分頃には走りに行きたかったんですが、 問題が発生しました。。 トイレに行く…