走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2016-11-18から1日間の記事一覧

福知山マラソンまであと5日! 故障して良かったこと・・・嫌だけど・・・

福知山マラソンまであと5日。 2日前に友人の鍼灸師に、『1週間後、痛みなくフルマラソンを走れる足にしてくれ』とワガママなオーダーをし、整体とお灸、鍼をギュウギュウグサグサしていただいた。しかも可哀想な友人価格で(笑) 翌日の朝は歩くのもしんどい…