2016-09-25から1日間の記事一覧
今朝は4時に起床しました。 4時30分出発。 この時間なら2時間は走れます。 が、2分もたずに終了・・・(ノД`)・゜・。 やはり右脛に痛みがあります。 金曜日17kmの帰宅ラン。 ペースは遅かったんですが、 自分なりに頑張って走ったポイントもありました。 の…
今朝は4時に起床しました。 4時30分出発。 この時間なら2時間は走れます。 が、2分もたずに終了・・・(ノД`)・゜・。 やはり右脛に痛みがあります。 金曜日17kmの帰宅ラン。 ペースは遅かったんですが、 自分なりに頑張って走ったポイントもありました。 の…