3時40分に起きる予定が、気が付かないうちに2度寝。 次に起きたのは4:30。それでも気持ちは折れず、今日はロングをする。 自分を素敵だなと思う(笑) テレビをつけたら出発できなくなるので、iphonでオリンピックの結果だけ見て、約300kcalの菓子パンを豆乳…
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