走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2016-03-05から1日間の記事一覧

サブ3.5シューズってホント?~私のシューズ選び

本日のラン★ 6.73㎞ 42.36 (6.19/㎞) 今月の走行距離★ 42.87㎞ (目標280㎞) 昨日の体重★ 63.7kg (目標60kg) 15.3% 今朝は長く走ろうと思ったが、疲労が溜まっているのか、 昨日と同様、なかなかベッドから出れない。(ランではなく、私生活の疲れね。…