本日のラン★ 5.27㎞ 38.48 (7.22/km) 今月の走行距離★ 34.36㎞ 昨夜の体重★ 65.5kg はあ～ 目標体重61kg 身長167.1㎝ 1月もすでに約1/4。 4月に大阪水都100㎞マラニックを走りたいと思っている。 今月から最低でも250㎞/月走りたいな～ どこかで6時間LSDか50…