走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2015-12-31から1日間の記事一覧

2015年サヨウナラ!~ジョギングを始め、マラソンデビューし、サブ4達成した1年でした(∩´∀`)∩

本日のラン★ 18.63km 2.15.06 (7.15/km) 今月の走行距離★ 258.619㎞(PB) 今日は2015年の走り納め。 ジョグノートで知り合ったたけさん。 (今回で3度目のご一緒ラン) たけさんと同じチームのびーんさん。 お二人とラン。 狭山池から、錦織公園~滝谷不動~…