走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2015-12-19から1日間の記事一覧

加古川マラソン4日前!~雨でも雪でも、雹でも槍でも、お金でも美女でも何でも降りやがれ!

本日のラン★ 5.0km 26.21 (5.16/km) 5kmペース走 2.0km アップ、ダウン 今月の走行距離★ 140.134km 加古川マラソン4日前! はい。 今シーズン予定では最後のレース(次は4月にウルトラを予定)となる、 加古川マラソンまであと4日。 気合い入ってます。(朝…