走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2015-10-23から1日間の記事一覧

大阪マラソン(初フルマラソン)まであと2日!~EXPO 受付行ってきました♪

大阪マラソン(初フルマラソン)まであと2日! 本日のラン★ 5.4km 36.14 (6.45/km) ゆっくりジョグ+WS4本 大阪マラソン前、最後のジョギング。 足を中心とした体の状態を見ながらジョギング。 一昨日鍼を打ってもらいその後かなり痛みが出た場所もあったが…